{"id":8846,"date":"2015-12-11T13:26:21","date_gmt":"2015-12-11T11:26:21","guid":{"rendered":"https:\/\/frutasborja.es\/produkte\/himbeere\/"},"modified":"2024-03-06T12:51:03","modified_gmt":"2024-03-06T10:51:03","slug":"himbeere","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/frutasborja.es\/de\/produkte\/himbeere\/","title":{"rendered":"Himbeere"},"content":{"rendered":"[vc_row full_width=”stretch_row” equal_height=”yes” content_placement=”middle” el_class=”pd-top-60 sm-pd-top-40 pd-bottom-60 sm-pd-bottom-40″][vc_column css=”.vc_custom_1472289576774{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}” offset=”vc_col-md-6″][vc_single_image image=”882″ img_size=”full” alignment=”center”][\/vc_column][vc_column css=”.vc_custom_1472289219226{margin-top: 20px !important;}” offset=”vc_col-md-6″][g5plus_heading google_fonts=”font_family:Maven%20Pro%3Aregular%2C500%2C700%2C900|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal” use_theme_fonts=”true” des_title=”VORZ\u00dcGE DER HIMBEERE” css=”.vc_custom_1705497521301{margin-bottom: 30px !important;}” fs=”60″ el_class=”color”][g5plus_heading google_fonts=”font_family:Maven%20Pro%3Aregular%2C500%2C700%2C900|font_style:700%20bold%20regular%3A700%3Anormal” use_theme_fonts=”true” title=”Unsere Himbeere” css=”.vc_custom_1705928343591{margin-bottom: 30px !important;}” fs=”60″][vc_column_text]Die Himbeere ist eine erfrischende und appetitanregende Frucht. Sie ist ein wichtiger Lieferant von Ballaststoffen, einer Substanz, der eine wichtige sch\u00fctzende Wirkung auf den K\u00f6rper zugeschrieben wird. Sie tr\u00e4gt dazu bei, die Darmpassage zu beschleunigen und die Kontaktzeit einiger der sch\u00e4dlichen Stoffe mit dem Darmgewebe zu reduzieren, was Verstopfung verhindert oder verringert und das Risiko von Darmkrebs reduziert.[\/vc_column_text][vc_column_text]Himbeeren sind eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr Vitamin C, einen N\u00e4hrstoff mit nachgewiesener antioxidativer Wirkung, ebenso wie Flavonoide und Ellags\u00e4ure. All diese Verbindungen tragen dazu bei, das Risiko von degenerativen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Krebs zu verringern.
\nVitamin C hat auch die F\u00e4higkeit, die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung zu f\u00f6rdern und dadurch die Eisenmangelan\u00e4mie und die Widerstandskraft gegen Infektionen zu verbessern oder sogar zu verhindern.<\/p>\n

Zus\u00e4tzlich zu ihren vielf\u00e4ltigen Vorteilen enthalten sie viel Fols\u00e4ure oder Folate, reichlich Kalium und wenig Natrium, was f\u00fcr Menschen, die unter Bluthochdruck oder Herz- und Gef\u00e4\u00dferkrankungen leiden, sehr empfehlenswert ist.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row” equal_height=”yes” el_class=”pd-bottom-100 sm-pd-bottom-80 xs-pd-bottom-20″ css=”.vc_custom_1705488743931{padding-top: 100px !important;padding-bottom: 100px !important;background-color: #a289520b !important;}”][vc_column width=”1\/3″ css=”.vc_custom_1705492032852{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #000000 !important;border-right-style: solid !important;}” el_class=”col-mb-12 sm-mg-bottom-40″][g5plus_icon_box icon_bg_style=”icon-bg-circle-outline” icon_scheme_color=”icon-scheme-dark” title=”Verbessert die Darmpassage” icon_type=”image” icon_image=”516″ el_class=”fuente icono col-mb-12 sm-mg-bottom-30″][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ el_class=”col-mb-12 sm-mg-bottom-40″ offset=”vc_col-xs-6″ css=”.vc_custom_1705425295863{border-right-width: 1px !important;border-right-color: #000000 !important;border-right-style: solid !important;}”][g5plus_icon_box icon_bg_style=”icon-bg-circle-outline” icon_scheme_color=”icon-scheme-dark” title=”F\u00f6rderlich f\u00fcr das Herz” icon_type=”image” icon_image=”477″ el_class=”icono fuente col-mb-12 sm-mg-bottom-30″][\/vc_column][vc_column width=”1\/3″ el_class=”col-mb-12 sm-mg-bottom-40″ offset=”vc_col-xs-6″][g5plus_icon_box icon_bg_style=”icon-bg-circle-outline” icon_scheme_color=”icon-scheme-dark” title=”Ausgezeichnete Vitamin C-Quelle” icon_type=”image” icon_image=”193″ el_class=”icono fuente col-mb-12 sm-mg-bottom-30″][\/vc_column][\/vc_row][vc_section full_width=”stretch_row” el_class=”pd-top-100 sm-pd-top-80 xs-pd-top-60 pd-bottom-100 sm-pd-bottom-80 xs-pd-bottom-60″ css=”.vc_custom_1705506447339{background-image: url(https:\/\/frutasborja.es\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/recoletor2.png?id=6860) !important;}” el_id=”productos”][vc_row css=”.vc_custom_1705492520712{margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column][g5plus_heading use_theme_fonts=”true” title=”N\u00e4hrstoffe (pro 100 g)” fs=”25″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]\n

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Kalorien 52 kcal.<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Wasser 85.75 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Proteine 1.2 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Lipide 0.65 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Asche 0.45 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\n

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Ballaststoffe 6.5 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Zucker 4.42 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Mineralien 0.2 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Vitamine 0.004 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Fetts\u00e4uren 0.458 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\n
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Himbeere<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n

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VORZ\u00dcGE DER HIMBEERE<\/h3>\n

Die Himbeere ist eine erfrischende und appetitanregende Frucht. Es ist ein gro\u00dfartiger Tr\u00e4ger von Ballaststoffen, einer Substanz, der eine hervorragende Schutzwirkung auf den K\u00f6rper zugeschrieben wird und die die Darmpassage beschleunigt, wodurch die Kontaktzeit einiger dieser sch\u00e4dlichen Substanzen mit dem Darmgewebe verk\u00fcrzt wird, was Verstopfung verhindert oder verbessert und verringert das Risiko von Darmkrebs.<\/p>\n

Himbeeren sind eine ausgezeichnete Quelle f\u00fcr Vitamin C, einen N\u00e4hrstoff mit nachgewiesener antioxidativer Wirkung, ebenso wie Flavonoide und Ellags\u00e4ure. All diese Verbindungen tragen dazu bei, das Risiko von degenerativen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und sogar Krebs zu verringern.
\nVitamin C hat auch die F\u00e4higkeit, die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung zu f\u00f6rdern und dadurch die Eisenmangelan\u00e4mie und die Widerstandskraft gegen Infektionen zu verbessern oder sogar zu verhindern.<\/p>\n

Zus\u00e4tzlich zu ihren vielf\u00e4ltigen Vorteilen enthalten sie viel Fols\u00e4ure oder Folate, reichlich Kalium und wenig Natrium, was f\u00fcr Menschen, die unter Bluthochdruck oder Herz- und Gef\u00e4\u00dferkrankungen leiden, sehr empfehlenswert ist.<\/p>\n

\"\" <\/span><\/a>Verbessert die Darmpassage<\/span><\/div>\n
\"\" <\/span><\/a>F\u00f6rderlich f\u00fcr das Herz
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\"\" <\/span><\/a>Vitamin C<\/span>
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N\u00e4hrstoffe (pro 100 g)<\/h2>\n
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Kalorien 32 kcal.<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Kalorien 52 kcal.<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Wasser 85.75 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Proteine 1.2 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Lipide 0.65 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Asche 0.45 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\n
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Ballaststoffe 2 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Ballaststoffe 6.5 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Zucker 4.42 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Mineralien 0.2 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Vitamine 0.004 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\n
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Fetts\u00e4uren 0.458 g<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t<\/div>\n
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