Nuestros arándanos
Desde el punto de vista nutricional, el arándano es un fruto bajo y libre de grasas y sodio, libre de colesterol y rico en fibras, refrescante, tónico, astringente y diurético.
Es rico en vitamina C, la cual hace una importantísima actividad antioxidante, que ayuda a la hora de prevenir la aparición del cáncer.
Resulta útil para prevenir las enfermedades cardiovasculares y contiene una importante actividad antiinflamatoria.
El pigmento que le confiere el color azul al fruto (la anthocianina), interviene en el metabolismo celular humano disminuyendo la acción de los radicales libres, asociados al envejecimiento, cáncer, enfermedades cardíacas y Alzheimer.
Nutrientes (por 100 gr.)
Beneficios del arándano
Desde el punto de vista nutricional, el arándano es un fruto bajo y libre de grasas y sodio, libre de colesterol y rico en fibras, refrescante, tónico, astringente y diurético.
Es rico en vitamina C, la cual hace una importantísima actividad antioxidante, que ayuda a la hora de prevenir la aparición del cáncer.
Resulta útil para prevenir las enfermedades cardiovasculares y contiene una importante actividad antiinflamatoria.
El pigmento que le confiere el color azul al fruto (la anthocianina), interviene en el metabolismo celular humano disminuyendo la acción de los radicales libres, asociados al envejecimiento, cáncer, enfermedades cardíacas y Alzheimer.